目前日常不少孩子在日常都有紧急的上网成瘾。一旦孩子有紧急的上网成瘾，对孩子的健康成长风险非常大。那样，怎么样帮助孩子治疗网瘾呢？以下这类办法可以为广大爸爸妈妈提供借鉴。
1.鼓励孩子多做运动。
为了帮助助孩子更好地解决上网成瘾问题，那样就需要让孩子培养好的运动习惯，将平常上网的时间花在运动和运动上，能有效地杜绝上网成瘾。儿童上网成瘾最缺少的就是自信和自我控制。有问题的学校表示，父母可以建议孩子找时间做体育训练，甚至陪孩子一块运动。
心理研究发现，持续持续的体育训练，不只对孩子的身体健康有非常大的帮忙，而且对孩子的自信和自我控制也有非常大的提升。理由是，能日复1日地做同样的事，它本身就需要超强的自我控制能力。。积极的经验，会致使自信的感觉，当孩子的运动计划能不断推行时，他天天都会积累一些自信的感觉。
2.教孩子疏压方法。
除此之外，有效儿童在日常因为学习重压和家庭重压特别大，因此在日常会出现上网成瘾，因此适合地帮助儿童释放重压也非常重要。每人都会面临重压，儿童所面临的学习重压不亚于成年人。面临重压而适应不好的，总是会致使他们第三逃离现实生活。
情商界专家发现，效果最好的疏压呼吸方法，就是以1:4:2的方法吸气：屏气：吐气。如此持续5分钟，重压就会大大疏解，找到解决问题的创造性思维能力。假如孩子了解自己有能力放松自己，面对重压他就会愈加轻松。
大家已经了解不少解决孩子上网成瘾的好办法，所以假如孩子在日常有上网成瘾，那样大家都需要鼓励孩子在日常多训练。除此之外，大家还应该教孩子一些释放重压的办法。
